Our simple life

大推～～～

感謝海貍借我轉PO，雖然我沒去上課～但是我真的好想好想去喔～～～～

下面連結是原網址

海貍-----存在我生活中的芳療

沒想到接觸芳療才四個多月就已經影響我甚深，

生活中使用薰香、按摩油、精油手皂，就如同呼吸般!

在此要在這邊推薦我的芳療入門老師：夏綠蒂(阿夏)

阿夏姑娘對自己要求很嚴謹的，有十分的實力卻只會謙虛自己懂七分

~ 個性謙虛並不浮誇--> 這點跟海狸姑娘很像

我超愛這段話的，這樣是拐個彎順便稱讚自己捏! (看完之後想吐的人多保重)

想當然爾我那麼極力推薦，當然是阿夏值得讓人用心推薦，

平常有任何關於芳療的問題都不會藏私，只要妳敢問她就會回答，

而我平常就常叨擾她問些精油問題，

如今成會她的學生之後更是肆無忌憚，她三不五時就會被我騷擾 

三月份接觸了芳療幼幼班，如今照着課程內容檢視我學到什麼

這堂課是講解精油的基礎慨念，

這時候我才知道原來以往買到的精油並非純精油，

怎麼說呢? 一般來說香精或是稀釋後的精油都會號稱是精油，這樣售價才能哄抬較高

我學會如何購買精油時如何判斷^^

詳情請見我的[芳療筆記] DIY精油 (精質)。

最主要是好玩，了解精油的萃取方法，才不會懵懵懂懂地被別人呼嚨。

如果有人跟你說「我這是高級的冷壓玫瑰精油」，可別被騙了^Q^

課程中實作的油膏我忘記拍照了。

一般人對於的療效使取決於"涼度"，通常大家都是添加薄荷或薄荷腦來增加產品的涼度

但我猶記得課堂上所說的【氧化物類】會使表皮降溫，

其實尤加利是含氧化物類的成分較高的精油，

若想要一塗產品就馬上涼~~選尤加利就 穩妥當了。

若將杭菊丟入熱水中熬煮，這就是很棒的菊花茶了。

但若用蒸餾法得到的透明純淨的杭菊純露，純 淨透明的純露卻飽含菊花的香氣。

這是課堂上的回家作業。

至於~我了解純露之後，純露逐漸侵入我生活之中。

有時調成淡香水來當空氣噴霧，

有時胃部不適時就拿取薄荷純露來安撫身體，

暈車時也會飲用純露來減輕症狀，

皮膚過敏搔癢時也會用純露來濕敷。

 羞~曾幾何時! 我學會了使用按摩油來滋潤自己乾枯的身軀!

還記得有一天外出有著涼的感覺，回家後趕緊拿起薑、花椒調整3%的按摩油，果然隔天起床就好多了。

而我最近的新歡是櫻桃核油，洗完澡之後調成按摩 油，細細地按摩滋潤肌膚。

再次推薦我的芳療入門老師 阿夏~空氣中的氣味

如今幼幼二班又要開始了，有興趣的人趕緊去報名 吧!

芳療工作者八年以上的經驗

肯園的30堂的正規芳療課

IFA(The International Federation of Aromatherapists)芳療師的課程

美國NAHA國家際整體芳療協會的芳療師證照

植物學課程

印度醫學阿輸吠陀課程

芳香分子與療癒課程

處方學課程

台北醫大的癌症病人基礎芳療講師